상세일정


1

인천공항 출발
카트만두 공항 도착 후 네팔 도착비자 발급 ( 1인 15일 $25, 여권사진 1장 필요함 )
가이드 미팅 및 호텔 체크인
오후 카트만두 문화탐방
- 스와얌부나트 : 유네스코 세계문화유산이며 티벳불교와 힌두교가 혼합된 사원입니다. 원숭이가 많아서 멍키템플로도 유명합니다.
- 보우드나트 : 네팔에서 제일 큰 원형 티벳 불교사원입니다. 
석식 (자유식) 
휴식 및 자유시간 ( 트래킹 준비물 점검 ) 



숙소
호텔




2


호텔조식 및 체크아웃 

카트만두 국내공항으로 이동 
08:00카트만두 출발 ( 예티항공, 운항시간 30분정도 소요 ) 

포카라 도착 및 가이드 미팅 

포카라 출발 ( 택시로 이동, 소요시간 3시간 정도 ) 

나야풀 도착 ( 로컬 Jeep으로 변경해서 이동 ) 

트래킹 출발지점 시와이 도착 

시와이 ( 1,380m ) 트래킹 시작 !!! - 지누단다 ( 1,780m )
*** 4시간 30분정도 트래킹 *** 



숙소
롯지 다인실




3

지누단다 ( 1,780m ) -> 촘롱 ( 2,170m )
촘롱 ( 2,170m ) -> 시누와 ( 2,360m )
시누와 ( 2,360m ) -> 도반 ( 2,600m )
*** 7시간 정도 트래킹 ***



숙소
롯지 다인실





4

도반 ( 2,600m ) -> 데우랄리 ( 3,200m )
데우랄리 ( 3,200m ) -> MBC ( 3,700m )
*** 7시간 정도 트래킹 ***
*** 이 구간은 서두르지 마시고 속도를 조절하시기 바랍니다. ( 고산병 위험있음 ) *** 



숙소
롯지 다인실





5

MBC ( 3,700m ) -> ABC ( 4,130m ) 일출감상 
MBC ( 3,700m ) -> 데우랄리 ( 3,200m ) 
데우랄리 ( 3,200m ) -> 히말라야 ( 2,920m ) 
*** 7시간 정도 트래킹 ***
*** 이 구간은 서두르지 마시고 속도를 조절하시기 바랍니다. ( 고산병 위험있음 ) *** 



숙소
롯지 다인실





6

히말라야 ( 2,920m ) -> 시누와 ( 2,360m )
시누와 ( 2,360m ) -> 촘롱 ( 2,170m )
*** 8시간 정도 트래킹 ***
*** 대부분의 트래킹 사고는 하산길에서 제일 많이 일어납니다. 조심하시기 바랍니다. *** 



숙소
롯지 다인실





7

촘롱 ( 2,170m ) -> 시와이 ( 1,380m ) 도착
*** 5시간 정도 트래킹 ***
*** 대부분의 트래킹 사고는 하산길에 제일 많이 일어납니다. 조심하시기 바랍니다. *** 
*** 트래킹 끝 !!! *** 
시와이로 출발 ( 로컬 Jeep 또는 로컬 버스로 이동, 3시간 정도 소요 ) 
너야풀을 지나서 포카라 도착 및 호텔 체크인
석식 (자유식)
호텔에서 휴식 및 자유시간 



숙소
호텔





8


호텔조식 및 체크아웃 

포카라 국내공항으로 이동
07:55포카라 출발 ( 예티항공, 운항시간 30분정도 소요 ) 

카트만두 도착

카트만두 트루부번 국제공항으로 이동 

카트만두 출발 

인천공항 도착 



숙소
기내숙박 ( 대한항공의 경우 )




트래킹 시 준비물 ( 선택사항 : 꼭 필요한 준비물만 가져오시면 됩니다. )


1. 등산화 : 목이 있는 고어택스 등산화 ( 양말은 두툼한 등산양말 )
2. 방수의류 : 눈, 비올 때 대비 ( 고어택스 권장 ) 
3. 개인용 배낭 ( 35~40 리터용량 크기 ), 포터에게 맡길 배낭 또는 카고백 
4. 아이젠, 스패치, 알파인스틱, 무릎보호대 - 하산 시 무릎보호, 등산 시 지팡이역할 
5. 마스크 혹은 스카프 : 바람과 먼지 대비용 
6. 오리털파카, 동계용상의, 동계용바지, 편한샌들, 울모자, 썬글래스, 썬크림, 모자, 핫팩 등 ( 네팔 트래킹 시에는 하루 중에 4계절을 모두 경험한다고 생각하시고 준비해주십시오. ) 
7. 헤드렌턴, 손전등 ( 산에는 전기가 정전이 많이 됩니다. 방에는 양초제공 ) 
8. 입맛이 없을 때를 대비한 개인선호 밑반찬 또는 튜브형 볶음고추장, 김치, 통조림, 컵라면, 조미김, 비상식량, 육포, 초콜릿, 사탕, 견과류 등 
9. 잠 잘때 침낭과 침낭 속에 입을 옷 ( 침낭은 현지대여가 가능하나 위생상 개인준비를 권장합니다. ) 
10. 산장의 밤을 보낼 얇고 재미있는 책이나 트럼프카드 등 
11. 세면도구 일체 휴지, 물티슈 ( 네팔의 산에는 휴지문화가 없습니다. ) 
12. 에티켓 팁으로 현지에서 네팔루피 Rs 100 , 지폐가 많이 필요하니 준비해가시면 좋습니다. 
13. 상비약 ( 지사제, 두통약, 소화제, 항생제, 감기약, 항생연고, 대일밴드 ) , 고산병예방약 ( 비아그라, 다이아막스 ) , 식수정수제 ( 아이오딘, 아쿠아탭스 ) 등 




포함사항
불포함사항
판매가
트래킹 전문 가이드 ( 한국어 가능한 네팔인 ) 포카라에서 포카라까지 총 6일
인천 - 카트만두 왕복 항공권 ( 개별발권 )
829,000 원
포터 ( 2인 1포터 기준, 20kg ) 포카라에서 포카라까지 총 6일
트래킹 중 롯지숙박 ( 5박 ) 
3성급 이상 호텔숙박 ( 카트만두 1박 / 포카라 1박 )
전 일정 식사 ( 롯지에서 식사는 필수 / 식사를 하셔야 가이드와 포터 숙식이 무료임 )
지프차 서비스 2회 ( 포카라->시와이 / 시와이->포카라 )
비자비 ( 도착비자 $25 )
입산 허가비 + TIMS(TREKKER'S INFORMATION MANAGEMENT SYSTEM) 등록비 
여행자 보험
카트만두 - 포카라구간 왕복 국내선 항공
기본 에티켓 팁 ( 식당, 포터 등 ) 
최소 2인 출발시 1인 가격
카트만두 공항 -> 숙소까지 차량 픽업 ( 현지인 )


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