발리에서의 한 달

Best healing in my life!

주변사람들은

십년만에 얻은 황금 같은 한달 휴가에 왜 요가를 하냐고, 

하필 발리처럼 놀기 좋은 곳에서 왜 요가를 하냐고 했지만,

제 판단이 옳았습니다. 

격무에 비뚫어진 내 몸을 바로 잡고

스트레스에 헝클어진 내 정신을 가다듬은 

발리 요가원에서의 요가지도자 과정 한달은 

앞으로의 삶에 큰 에너지를 주었고 

맑고 경건하게 사는 법을 알려주었습니다.

김*언 

수련기간 : 2019.10.31 ~ 2019.11.25

내 생에 잊지못할 휴가

나를 진정으로 사랑한 일주일 

진정  삶이 힘들고 괴로울때, 또는 머리속이 엉킨 실처럼 풀리지 않을때,

마시고 먹고 노는 것,

그것은 순간의 위로는 되겠지만, 치료는 아니라고 생각합니다. 

요가와 요가원에서의 절제된 일주일은 

진정한 나와 내가 마주하고 대화하는 기회였다고 생각합니다.

내가 누구인지, 내가 좋아하는 것은 무엇인지, 내가 싫어하는 것은

그래서 나는 앞으로 무엇을 할것인지...

사바아사나때  추운 기분이 느껴지지 않고 따뜻한 기분만 느껴지면서 시원한 바람이 불어 흐르는 땀을 식혀주고 

물소리, 새소리, 나무에 스치는 바람소리가 들렸던 아름다운 그 기억... 

내년에는 꼭 휴가를 길게 내서 지도자과정에 도전하고 싶습니다. 

이*진

수련기간 : 2019.11.11 ~ 2019.11.17